Der Workshop „Endlich im Ruhestand, jetzt erfinde ich mich neu“ richtet sich an Menschen, die gerade diesen besonderen Lebensabschnitt mit all seinen Veränderungen erleben.
Für manche ist es ein lang ersehnter Moment, Zeit endlich verschiedenste Projekte in die Tat umzusetzen. Andere vermeiden eher daran zu denken, bei ihnen überwiegen die Sorgen und Ungewissheiten, die durch die zahlreichen Einschränkungen der Pandemie derzeit noch akuter und augenscheinlicher sind.
Der Ruhestand gilt allgemein als Gelegenheit, lang gehegte Wünsche zu verwirklichen: Reisen, sich endlich um sich selbst oder um Familienangehörige kümmern, bis dahin vernachlässigten Leidenschaften nachgehen, oder einfach einen neuen Tagesrhythmus finden.
Dies in die Praxis umzusetzen ist aber manchmal gar nicht so einfach, erst recht zu Zeiten einer Pandemie. Das Berufsleben, das oft jahrzehntelang den Tagesablauf und die Beziehungen bestimmt hat, ist beendet, die beruflichen Fähigkeiten kommen nicht mehr zur Geltung und die Wochentage sind nicht mehr durch vorgegebene Aufgaben und Arbeitszeiten strukturiert.
Es ist also Zeit, sich neu zu erfinden, den Tagesrhythmus selbst in die Hand zu nehmen, Beziehungen neue Perspektiven zu geben und die eigenen Fähigkeiten auf neue Art und Weise zum Einsatz zu bringen: Zeit, eine unbeschwerte und glückliche Zukunft zu gestalten!
„Endlich im Ruhestand, jetzt erfinde ich mich neu“ bietet eine Kombination aus betreuten Beratungseinheiten, Gruppenarbeit und Strategiespielen und hilft den Teilnehmenden, gemeinsam mit anderen Menschen in vergleichbaren Lebenssituationen, das eigene Leben neu zu überdenken.
Das Projektpräsentationsvideo
Was machen wir konkret?
Bei „Endlich im Ruhestand, jetzt erfinde ich mich neu“ arbeiten wir sowohl in der Gruppe als individuell mit den einzelnen Teilnehmenden.
Im Strategiespiel-Workshop können Gedanken und eigene Erfahrungen auf unterhaltsame Weise ausgetauscht werden. Der Workshop dient dazu, neue und kreative Ansätze zum Meistern der persönlichen Veränderungen zu entdecken und neue Beziehungen und Netzwerke aufzubauen, auch mit Blick auf die zahlreichen Projekte und Initiativen, die es in Südtirol bereits gibt. Ziel ist es, den Teilnehmenden partnerschaftliche Unterstützung anzubieten.
Du kannst Dich zu einem der folgenden Werkstatt-Termine anmelden:
- 3. Mai 2022 in Bozen im Café Museion
- 5. Mai 2022 in Bruneck im Haus der Vereine
- 7. Mai 2022 in Bozen im Café Museion
- 10. Mai 2022 in Meran im Coworking della Memoria
In der Einzelbetreuung helfen unsere Coaches, die individuellen Zielsetzungen herauszuarbeiten und daraus einen persönlichen Aktionsplan zu gestalten.
Eine Whatsapp-Gruppe zum Informationsaustausch
Hier werden alle Unterrichtsmaterialien, Werkzeuge, Links, Listen zu weiterführender Literatur, Videos u.s.w. zur Verfügung gestellt, die in den Werkstätten und im Einzelcoaching zur Anwendung kommen. So entsteht ein leicht zugängliches Archiv und gleichzeitig ein Raum zum gegenseitigen Austausch von Kontakten, Erfahrungen und Erfolgsmethoden.
Im September gibt es dann ein gemeinsames Treffen zum eigenen Wohlbefinden, hier kann man sich persönlich kennnenlernen oder wiedersehen und gemeinsam Spaß haben.
Wichtige Infos:
- Workshoptermine 2022: 3. Mai in Bozen im Café Museion(9-13 Uhr), 5. Mai in Bruneck im Haus der Vereine (14-17.30 Uhr), 7. Mai in Bozen im Café Museion (9-13 Uhr), 10. Mai in Meran im Coworking della Memoria (14-17.30 Uhr)
- Zu jedem Workshop werden 10 bis 15 Personen zugelassen, Voraussetzung ist der Wohnsitz in Südtirol.
- Die Teilnahme ist kostenlos.
- Der Workshop ist zweisprachig (Deutsch und Italienisch), die Einzelbetreuung findet je nach Wunsch auf Deutsch, Italienisch, Spanisch oder Englisch statt.
- „Endlich im Ruhestand, jetzt erfinde ich mich neu“ ist ein auf drei Jahre angelegtes Pilotprojekt (2020-22) mit Unterstützung des Amts für Senioren und Sozialsprengel der Autonomen Provinz Bozen. Weitere Finanzierungspartner sind die Freie Universität Bozen, die auch die Reichweite und Auswirkungen des Pilotprojekts begutachten wird, sowie die Sozialgenossenschaft Studio Comune.
- Zur Teilnahme bitte das untenstehende Einschreibeformular ausfüllen. Wir senden Ihnen dann alle notwendigen Infos zu.
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Unser Angebot
Wir begleiten Menschen dabei, ihre eigenen Wünsche und Sehnsüchte zu erkunden und mithilfe von Coaching-Einheiten und Strategiespielen Schritt für Schritt die angestrebten Ziele zu erreichen.
Wir sehen in der Vernetzung von Menschen, Gemeinschaften und Orten ein großes Potential und setzen auf neuartige Lebenskonzepte zur erfüllenden Gestaltung der Gegenwart und der Planung einer besseren Zukunft.
Wir befassen uns seit geraumer Zeit mit den Themen persönlicher und kollektiver Veränderung in den verschiedenen Lebensstadien und haben Werkzeuge und Maßnahmen für Menschen entwickelt, die große Lebensveränderungen in Angriff nehmen möchten oder müssen.
Wir haben unsere Projekte dahingehend entwickelt und ausgerichtet, dass sie sich nachhaltig auf den und die Einzelne/n und auf die Gemeinschaft auswirken.
Das sind wir
Unsere Coaches sind Sofia (Italienisch und Spanisch) und Aldo (Deutsch und Englisch).
Sofia, Irene und Philipp leiten und betreuen das Projekt „Endlich im Ruhestand, jetzt erfinde ich mich neu“.
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Wir freuen uns auf Dich!
Unterstützt vom Amt für Senioren und Sozialsprengel der Autonomen Provinz Bozen.
